je voulais vous parler aujourd’hui d'une recette sans gluten, sans lactose et sans protéines de lait de vache: un moelleux à la noix de coco avec un cœur coulant de chocolat noir.
Cette recette est composée de 4 ingrédients seulement, facile à réaliser et pour les fans de noix de coco, un vrai délice.
Ingrédients (pour 4 personnes):
2 œufs
75 g de sucre semoule
160 g de noix de coco râpée
8 carrés de chocolat noir
Préparation:
Préchauffez votre four à 180°C.
Dans un saladier, mélangez le sucre, la noix de coco et les œufs.
Beurrez 4 cercles en inox et disposez-les sur une feuille de papier sulfurisé sur une plaque de cuisson.
Versez la moitié de la préparation dans les cercles. Déposez 2 carrés de chocolat au centre de chaque cercle. Recouvrez avec le reste de la préparation.
Enfournez 10-15 min.
Démoulez.
Dégustez tiède pour avoir le cœur coulant!
humm faut pas mettre ce genre de photo sa doit etre une tuerie hummm
RépondreSupprimerHihi! Faut tester alors!
SupprimerOh oh merci de penser au sans gluten et autre c'est super vraiment!! à tester de toute urgence ;-) MERCI
RépondreSupprimerOui il faut bien tester des recettes pour tous
Supprimerc'est au four !!
RépondreSupprimermerci pour cette recette :)
Super!!!
SupprimerJe me lance demain si j'ai le courage :p
RépondreSupprimerAh super!
SupprimerQuel beau mélange le choco coco, huuuuummmmm
RépondreSupprimerOui très bon
Supprimerest ce que c'est facile a faire? car je suis pas très balèze en patisserie je suis du genre a rater ce que je fais donc avant de me lancer dans des aventures je vous demande conseil ;-)
RépondreSupprimerOui c'est très facile à faire. Après si vous n'avez pas de cercles vois pouvez mettre la pâte dans des caissettes à muffins par ex, et mettre votre chocolat au milieu. Et enfournez pour 10-12 min (car les gâteaux seront plus petits). La préparation aussi est rapide, il y a pas beaucoup d'ingrédients et il faut juste mélanger le tout. Donc oui vous pouvez vous lancer sans soucis
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