Je continue ma lancée de préparations avec des fruits. Je vous propose aujourd'hui un smoothie bien oncteux, vitaminé et bien bon...
Smoothie à la banane, orange, kiwi et prunes
Ingrédients pour deux personnes:
250 ml de lait
1/2 orange
1 banane
1 kiwi
5 prunes
Préparation:
Épluchez les fruits et coupez les en morceaux.
Dans un mixeur, placez les fruits coupés, le lait et mixez quelques minutes jusqu'à obtenir un smoothie bien onctueux.
Si voulez que le smoothie soit glacé, vous pouvez congeler la banane avant de la mixer.
Versez le smoothie dans les verres.
Dégustez!
J'ai utilisé mon mixeur BioChef Haute Performance Vitality4life pour réaliser ce smoothie.
Huuuuummmm fort appétissant
RépondreSupprimerMerci! Oui c'était tres bon
Supprimer